ZUMBA fitness – Tanz dich in Form!

ZUMBA® fitness ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, welches vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 90er Jahren kreiert wurde. Der Name ZUMBA® ist ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness, LLC.

ZUMBA ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den Stilen Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Reggaeton, Cumbia, Bachata und Hip-Hop. Es vereint Tanz und Fitness, macht gute Laune, verbrennt Kalorien und hält fit. Wir tanzen leicht zu erlernende Schrittkombinationen und kleine Choreographien, bei denen der Spaß an der Musik im Vordergrund steht.

Lass dich tragen von den lateinamerikanischen Rhythmen und der getanzten Lebensfreude. Eine Stunde lang dem grauen Alltag entfliehen und bei den schönsten Latino-Songs aller Zeiten die Sorgen vergessen. ZUMBA ist Urlaubsfeeling pur! Vergiss das Workout und verliere dich in der Musik. Tanz dich in Form bei der ultimativen Tanzfitness-Party!

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Schon nach einigen Malen wirst du in der Lage sein, die meisten Lieder flüssig mitzutanzen. Und falls nicht: wen kümmert’s? Hauptsache es macht Spaß!

Du findest mich mit meinen regulären ZUMBA-Kursen immer sonntags im McFit Studio in Göttingen.

Probiere es doch einfach bei einer Probestunde aus – du wirst es lieben!

Übrigens:

In Göttingen biete ich meine Tanzstunden, Rückenfitness und Personal Training für die Zielgruppe 50+ für Zuhause an! Willst du mehr darüber wissen? Dann schau gleich mal auf meiner Homepage vorbei.