Dein Studio für Tanz, Pilates & Fitness

Schön, dass Du hier bist!

Nutze mein Online-Programm und trainiere flexibel von Zuhause oder besuche meine Präsenzkurse in Göttingen.

pilates, rückenfitness, rückentraining, welovedance, pilates, yoga, rückenyoga, göttingen, fitness, online kurse, livekurse, livestream,

Kurse buchen – so geht’s:

Alle Kurse buchst du direkt über den Stundenplan. Klicke im Stundenplan auf die gewünschte Klasse und starte deine Buchung. Die Abwicklung erfolgt über die externe Buchungssoftware „Eversports“. Für eine bessere Übersicht buche vorzugsweise mit dem PC oder Laptop.

Livestream und Online-Klassen: Falls dir die Livestream-Termine nicht passen, hast du die Möglichkeit die Aufzeichnung in der Videothek zu buchen. Die Aufzeichnung steht für 1 Monat zum Abruf zur Verfügung und kann mit Einzelticket, 10er Karte oder Membership gebucht werden. Solltest du Hilfe bei der Buchung des Livestreams benötigen, schau dir auf jeden Fall meine Kurzanleitung an: Livestream buchen – so geht’s! 

Wichtige Informationen zur Teilnahme an der Livestream-Übertragung und zum Log-In:
Nach erfolgreich getätigter Buchung deines Kurses erscheint der Link zur Liveübertragung in Form eines Buttons direkt hier auf der Startseite (über dem Stundenplan) sowie in der Eversports-App. 15 Minuten vor Beginn der Klasse kannst du über diesen Button in die Live-Übertragung gelangen. Du benötigst zur Teilnahme nicht die Eversports-App. Der Log-In erfolgt hier über die Homepage. Stelle bitte sicher, dass du in der Stundenplan-Ansicht mit deinem Eversports-Account eingeloggt bist (du erkennst es daran, dass ganz rechts oben im Stundenplan dein Name erscheint). Aktualisiere ggf. die Internetseite.
Auch wenn du bereits eine 10er-Karte oder ein Membership besitzt, musst du dich immer für den Kurs deiner Wahl über den Stundenplan einbuchen.

News & Aktuelles

Pilates in Göttingen

Neue Uhrzeit für Pilates in Göttingen! Der Pilates-Kurs am Montag findet ab sofort eine viertel Stunde später von 18:15 – 19:15 Uhr statt. Die komplette Kursübersicht findest Du wie immer im Stundenplan.

Urlaub im Herbst 2021

Urlaub im September und Oktober! An folgenden Terminen findet kein Unterricht statt: 13. + 14. September 2021 3. Oktober 2021 (Feiertag) 10. – 14. Oktober 2021 Die komplette Kursübersicht findest Du wie immer im Stundenplan.

Livestream-Stundenplan ab September

Änderung des Livestream-Stundenplans ab September 2021: Am 5. September starten meine neuen Präsenzkurse in der Göttinger Innenstadt. Der Livestream-Stundenplan wird deshalb entsprechend etwas angepasst. Du musst aber auf nichts verzichten:...

Meine Online-Klassen

pilates, rückenfitness, rückentraining, welovedance, pilates, yoga, rückenyoga, göttingen, fitness, online kurse, livekurse, livestream,

WE LOVE DANCE

WE LOVE DANCE ist die ultimative Tanzparty zu den Hits der 80er Jahre, den Charts von heute und den schönsten Latino-Hits. Hier kommst du so richtig in Schwung! Wir tanzen einfache und leicht zu erlernende Choreographien zu den Hits, die jeder kennt und liebt. Schon nach einigen Malen wirst du in der Lage sein, die meisten Lieder flüssig mitzutanzen.

pilates, rückenfitness, rückentraining, welovedance, pilates, yoga, rückenyoga, göttingen, fitness, online kurse, livekurse, livestream,

Pilates & Rückenfitness

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Pilates und Rückenfitness helfen Schmerzen vorzubeugen, zu lindern und sogar dauerhaft zu beseitigen. In beiden Kursen mobilisieren wir die Wirbelsäule, stärken die Rumpfmuskulatur und trainieren andere wichtige Muskelgruppen. In einem Mix aus Anspannung und Entspannung sensibilisieren wir außerdem die Körperwahrnehmung und finden Ruhe vom Alltagsstress.

Präsenzkurse in Göttingen

Wir dürfen wieder! Endlich darf ich meine Kurse auch wieder „Face to Face“ unterrichten. Du kommst aus Göttingen und Umgebung? Dann nichts wie rein in meine ZUMBA® und Pilates Präsenzkurse.

Videos auf Abruf in der Videothek

Livestream verpasst? Kein Problem! Du findest alle aufgezeichneten Klassen zum Abruf in der Videothek. 

online kurse, pilates, rückenfitness, rückentraining, welovedance, pilates, yoga, rückenyoga, göttingen, fitness, online kurse, livekurse, livestream,

„Feiere, was Dein Körper kann, nicht wie er aussieht.“

pilates, rückenfitness, rückentraining, welovedance, pilates, yoga, rückenyoga, göttingen, fitness, online kurse, livekurse, livestream,

Für meine Meditationskurse besuche bitte meine Website: tanjariedeberger.de

Tanja Riedeberger

Fitnesstrainerin, Pilatestrainerin, ZUMBA Instructor, Kursleiterin für Meditation

Tanzen ist meine Leidenschaft, Pilates und funktionelles Training aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Meine Kurse gebe ich aus absoluter Überzeugung und mit viel Liebe und Leidenschaft. Ich bilde mich auf meinem Gebiet ständig weiter, um dir das bestmögliche Training anbieten zu können.

Ich lebe das Motto: „Feiere was Dein Körper kann, nicht wie er aussieht.“

Überlege nicht, ob du die Figur, das richtige Alter oder die nötige Fitness hast, um mit dem Training zu beginnen. Der richtige Zeitpunkt ist jetzt!

Lass mich dir helfen, deine Gesundheit zu verbessern, deine Beweglichkeit zu fördern und die Alltagssorgen auch mal für eine Weile vergessen zu können. Starte noch heute!

Warum Du Dich für mich entscheiden solltest:

Flexible Preisgestaltung

Du entscheidest. Einzeltickets, 10er Karten und Memberships ermöglichen Dir eine flexible und kostengünstige Teilnahme an meinen Kursen.

Z

Hoher Qualitätsanspruch

Optimale Übertragungsqualität für Bild und Ton sowie erstklassige Kursinhalte sorgen für ein hochwertiges Training wann und wo Du willst.

Persönliche Betreuung

Persönliche Betreuung und individuelle Beratung stehen bei mir ganz oben. Egal, ob Du Fragen zum Training oder zu körperlichen Problemen hast, ich bin für Dich da.

Das sagen meine Teilnehmer*innen:

Tanjas Einheiten -egal welche- machen ALLE riesigen Spaß. Mit ihrer tollen Art motiviert sie selbst die größten Sportmuffel und man freut sich schon auf die nächste Session. Ich hatte noch nie so einen Spaß daran Sport zu machen wie hier bei ihr und freue mich auch sehr zu sehen, was ich selbst für Erfolge erziele und wie ich immer fitter werde. Mach weiter so Tanja – du bist der Wahnsinn!!! ❤

Natacha N., 31 J.

Deutschland

Macht Spaß, tut gut, hilft wirklich!

Silke K.

Deutschland

Positive energy, fun and clear directions. I am older and cannot run or do high impact exercise due to various sports injuries. This teacher has helped me find a great way to workout daily, doing low impact with cardio benefits. I remembered that I love dance!

Rachel P.

USA

It’s always great fun and we are always welcomed with a big smile! Communication with Tanja is excellent. I never was a big fitness fan but thanks to Tanja and her passion I enjoy every class! Danke Tanja!

Chahira, 42 J.

Deutschland

Teste eine kostenlose Klasse deiner Wahl

Bei einer kostenlosen Schnupperstunde kannst du ganz unverbindlich ausprobieren, ob wir zueinander passen und meine Kurse deine Erwartungen erfüllen.

Bist du mit dabei?

Kontakt

Tanja Riedeberger

Telefon

+49 (0) 151 – 5071 7667